Особенности, лечебные свойства шалфея лугового
Содержание
Лечебные свойства шалфея известны людям очень давно. Произрастает шалфей луговой на всей территории средней и южной Европы, Кавказа, Крыма. Его родиной являются район Средиземноморья. С латинского языка переводится, как «здоровый», в народе его называют «священной травой» и «травой бессмертия».
Краткое описание
Высота растения составляет около 70 см. Во время цветения отличается ярко-фиолетовыми соцветиями. Растет на открытых лесных полянках, полях, оврагах. Любит открытые, солнечные места.
Лечебные свойства
Луговой шалфей или сальвия имеет меньше сфер применения, чем лекарственный и мускатный. Но значение его в использовании человеком велико.
Обладает следующими полезными свойствами:
- Противовоспалительными;
- Антимикробными;
- Отхаркивающими.
Применяется в народной медицине в виде настоек и отваров.
В древнем Египте листья шалфея включались в рецепты многих лекарственных сборов. Считалось, что он продлевает молодость. После войн и эпидемий, когда численность населения резко сокращалась, жрецы заставляли всех женщин детородного возраста принимать отвар шалфея лугового. Это благоприятствовало повышению рождаемости.
Шалфей луговой широко используются в народной медицине, косметологии:
- Отвар шалфея используют в качестве ополаскивателя для рта. Для достижения результата достаточно полоскать рот 2-3 раза в день в течение двух недель;
- При кашле и болях в горле помогают ингаляции горячего настоя. Заваривают в кастрюле и дышат в течение 10 минут под полотенцем.
- На основе шалфея готовят лекарственные препараты от простудных заболеваний;
- Шалфей входит в состав косметических средств по уходу за волосами, кожей;
- Используется в составе сборов для лечения желудочно-кишечного тракта, почек, печени;
- Чай из шалфея лугового помогает при повышенной потливости. Эффект наступает через 2 часа после приема чая и действует в течение дня;
- Настой шалфея лугового хорошо помогает при нагноениях (еще помогает трава эхинацея);
- Применяется для лечения молочницы у детей путем полоскания полости рта до нескольких раз в день;
- При золотухе моют голову отваром шалфея лугового.
Вино из шалфея обладает лечебными свойствами. Для его приготовления необходимо 80 грамм сухих листьев растения настоять в одном литре хорошего покупного вина в течение 7 дней в темном месте. Принимать после еды по одной столовой ложке.
Противопоказания
Как и любое лекарственное средство шалфей луговой имеет противопоказания к применению:
-
-
- Не рекомендуется принимать препараты шалфея детям до двух лет. Исследования на непереносимость на детях не проводились;
- При беременности и кормлении грудью принимать препараты возможно, только при уверенности отсутствия угрозы для младенца и плода.
-
При кормлении грудью прием отвара шалфея значительно снижает количество грудного молока.
-
-
- Вредно употребление шалфея при эпилепсии, гипертонии, остром нефрите;
- Противопоказаны средства на основе шалфея людям, страдающим аллергическими реакциями на составляющие растения. При приеме могут появиться неприятные ощущения: зуд, отек, сыпь.
-
Рецепты
Капли в нос при насморке
1 столовую ложку шалфея заливают 120 мл кипятка, настаивают в термосе 25 минут. Капают в нос каждые два часа.
Настой при боле в горле
3 столовых ложки травы залить 0,5 литра кипятка, настаивать в термосе полчаса. Полоскать горло каждые 2-3 часа.
Шалфей луговой является хорошим средством для профилактики старения. Применяют, как чай, который пропивается курсом месяц, три месяца перерыв. Для приготовления нужно в стакане кипятка настоять чайную ложку травы до остывания. Добавить лимон и мед по вкусу. Чай готов.
Такой настой в профилактических целях можно пить после 35 лет на протяжении всей жизни. Но помнить при этом о противопоказаниях.
Заготовка
Начало цветение шалфея приходится на конец мая и длится до осени. Цветет он несколько раз за теплый период года. Лучше всего в этот период начинать заготовку растения на зиму. В это время он максимально насыщен эфирными маслами. Собирают листья и не полностью распустившиеся соцветия.
Если не успели собрать лекарственное растение в начале лета, то можно заготовить его в сентябре при очередном цветении.
Сушат собранное сырьё на открытом воздухе в тени. Раскладывают на ткани или бумаге тонким слоем. Если положить толстый слой, нижняя часть будет оставаться влажной.
Шалфей луговой славится своими лекарственными свойствами и находит применение в лечении многих заболеваний.